별빛 아래

우리는 살아가면서 수많은 대화를 나눈다.친구와, 가족과, 때로는 낯선 사람과도 대화를 나눈다.하지만 그중 가장 중요한 대화는자신과의 대화라는 사실을 잊곤 한다.스스로에게 질문을 던지고, 답을 찾는 그 순간들!바로 그 대화가 우리가 진짜로 원하는 삶을 살아가게 하는 시작점이 아닐까?나와의 대화를 이끄는 중요한 도구 " 셀프코칭 ! "우리는 종종 타인의 시선이나 사회의 기대에 따라나의 생각과 감정을 억누르곤 한다.우리의 내면 깊숙이 숨어 있던나의 진짜 목소리를 들은 적은 있는가?이 과정은 쉬운 일이 아니다.때로는 나의 약점과 마주해야 하고,내가 외면했던 감정들을 직면해야 하기 때문이다.하지만 그러한 과정에서 우리는 진정한 성장을 이룰 수 있다.하루를 마치고 스스로에게 묻는다."오늘 나는 어떤 감정을 느꼈지?..

별빛 일기 2024. 9. 29. 09:46

"별빛 아래" 당신과 함께 삶의 작은 순간들을 기록하고,그 속에서 길을 찾아가고자 합니다. 밤하늘의 별빛처럼 반짝이는 이야기를 나누며,때로는 잔잔하게 흐르는 감정을 담고,때로는 깊은 사색의 시간 속으로 함께 떠나볼까요? 삶은 긴 여행과도 같습니다. 삶의 긴 여정에서잃어버린 길을 찾는 순간마다당신에게 작은 빛이 되기를 바라며,따뜻한 위로와 공감을 전하고 싶습니다.  일상 속 소소한 이야기, 감성적인 글, 그리고 생각의 조각들을 만나보세요.  당신의 마음에 스며드는 "별빛" 같은시간이 되길 바랍니다. "별빛 아래" 우리 함께 걸어가요. - 달빛 나침반 -

별빛 일기 2024. 9. 28. 16:00